足を細くする方法。美脚を目指して足痩せに挑戦。 太もも 足首 ふくらはぎ
美脚速報

タグ : 美脚

フジテレビ加藤アナの努力

フジテレビの人気アナウンサー加藤綾子アナウンサー。 このたび独立するという報道がされましたね。 一説によるといじめが理由とかっていう噂もあったりして大変なのかなって思ったりもします。 ですが、フリーになってうまくいくと局 …

加藤アナウンサー 美脚 努力

ふくらはぎを細くしたい!

ふくらはぎを細くしたい人、必見!ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれるくらい重要な部分。立っていても座っていても出来るふくらはぎ痩せ。目指せ!美脚!

ふくらはぎ痩せ

モデル事務所で実践

ファッション誌や美容雑誌などで活躍するモデルがいる事務所が実際に掲げているキレイのための秘訣を紹介!

ハイヒールのいいとこ

ハイヒール。 履きたいけど足が痛いとか、昔にコケたとか、単純に苦手とか。 履けない理由はいろいろありますが、美脚を目指すならばはずせません。 足のキレイな人に美脚の秘訣を聞くと、「普段からハイヒールを履くようにしている」 …

足痩せ ハイヒール

股関節がポイント

下半身太り・・・。 嫌な言葉ですねー。 下半身、特に太もも、ふくらはぎに効果があるのは股関節を動かすことです。 股関節にはリンパが集まっているので、股関節を動かすことによって、老廃物を流し、むくみの防止、改善にもなります …

スゴイ足の長さ!

足を細くする方法について、日々いろいろなサイトや雑誌などを見ている私ですが、偶然こんなタイトルのページを発見しました。 「【世界美女探訪】二次元レベルの美脚ぶり! 米国で足の長さ125cm超の女子大生が発見される / ホ …

前屈運動が効く

前屈が美脚にいいって知っていましたか?しかも毎日1分だけで。これなら簡単ですよね。特にヒールをよく履く人におススメな美脚法です。

前屈で美脚

レギンス入浴

最近話題の「レギンス入浴」。レギンスを履きながら、下半身入浴するだけで美脚に。下から上へのリンパマッサージと併用でむくみケアの効果大!

美脚になれるドリンク

ハウコレさんで魅力的なタイトルの記事を見つけました。美脚になれるドリンクが紹介されている記事です。しかもスーパーなどで手に入るものばかりですよ。

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