私がときどき参考にさてもらっている「Peachy(ピーチィ)」さんに何とも魅力的なタイトルでナイスな記事が載っていましたのでご紹介したいと思います。

記事のタイトルは

「スリムをキープ!モデル事務所の5つの「キレイの掟」」

です。

このモデル事務所は、ファッション誌や美容雑誌などで活躍するモデルを抱えるモデル事務所。

で、モデルたちがスリムをキープするためのサポートをしているのが、事務所の敏腕マネージャーさんだそうです。

記事によるとその掟とは、

  1. 後ろ姿を激写すべし
  2. 私服は脚を露出すべし
  3. 食べる量は朝>昼>夜とすべし
  4. 時にはハイヒールでウォーキングすべし
  5. 飲み会は禁止せず、回数を決めるべし

出典:peachy(http://news.livedoor.com/article/detail/10768045/

の5つ。

1はなかなか撮らないですもんね。

鏡で見ても限界があるし・・・。

実際に世間の人は後ろ姿をバッチリ見ているわけで、後ろ姿を意識するのは本当に大事ですよね。

2は出来るだけやりたいとは思うけど、いつもいつもっていうわけには・・・。

でも、「モデルさんなんていつも見られてるじゃん」って思いますが、普段から見られることを意識して練習しろってことですかね。

3については夜に食べちゃいがちですが、特に食べたらダメなものを決められてないっていうのがポイントですね。

4は少し驚きました。

ハイヒールって脚には良くないっていう記事も多いですから。

これは正しい歩き方でしっかり歩かないといけないんでしょうね。

5にも少し驚きです。

飲み会を禁止にするとストレスで普段の日に食べ過ぎるそうです。

だからと言って、ダラダラとお誘いに乗るのはダメです。

行く飲み会、行かない飲み会をチョイスするということも大切なんでしょうね。

以上ですが、意外にも掟はユルい感じがして、自分たちでもできそうです!

サイトではもっと詳しく書いてあるので、是非見てみてくださいねー。

http://news.livedoor.com/article/detail/10768045/