足を細くする方法。美脚を目指して足痩せに挑戦。 太もも 足首 ふくらはぎ

ユミさん(30代)の足痩せ体験談(口コミ)

脚痩せ対策を実践!ふたつの結果報告です!

昔から足がむくみやすく、もともと骨格がしっかりしているので足首も太いです。

立ち仕事なので余計でひどい時は足首の靴下の跡がくっきり残ったまましばらく消えないなんてことも多いです。

そんなむくみ対策でなかなか良かったのがアユーラの入浴剤です!

蓬香草湯アユーラで美脚

(よもぎこうそうとう)という入浴剤なのですが、お友達にもらって使ってみたんですが発汗作用があり、普段汗をかきにくい私でも本当に汗が出てきたので感動したくらいです。

香りもさすがアユーラという感じでとても良かったです。

とても気に入ったので自分で購入してリピーターになりました。

仕事のあとは湯船でマッサージしながら入っています。

むくみがみるみるうちに改善してきているのでとても嬉しいです。

蓬香草湯(アユーラ)

もう一つ実践してめちゃくちゃ効果的だったのは、今ではもう懐かしいですが、あのエクササイズDVD『ビリーズブートキャンプ』です!

ビリーズブートキャンプで足痩せ

これ、一昔前だからって馬鹿にしてはいけません。

効果は抜群です。

抜群なだけあってトレーニングがめちゃくちゃハードです。

体操とかそんな生ぬるいノリではありません。

私は下半身が太めなので改善したくて2週間は何が何でもやり通すと決めて実際にやり通しました。

ビリーズブートキャンプ

ハードですからもちろん効果はあったし、ジーパンを履くのがかなり楽に感じました。

するりと入ってチャックも上げるのにかなり余裕があります。

特に嬉しかったのは職場の同僚と、友達から

『なんかお尻からもものところすっきりしてる!』

って全く接点のない二人の人から言われた時です。

人から言われるくらいだから相当効果があったと思います。

こちらは入浴剤とは違って続けるのはかなりハードですが効果は抜群です。

 

【私の感想】
足首がむくみやすくて、跡が残るのは私も同じです。
気持ち、分かります・・・。
それにしても、入浴剤でそんなに変わるんですね。
メチャクチャ高いものでもないですし、試しやすいのが魅力ですね。
脚痩せ以外の効果もありそうだし。
それと『ビリーズブートキャンプ』ですか。確かに懐かしい。
このトレーニングのハードさは有名になりましたもんね。
根性のかけらもない私には出来そうにありませんが・・・。
ユミさん、楽しいご意見、ありがとうございました。

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